Ei gente! Tudo bem? Então, eu to tentando fazer dieta! (risos) , estou precisando . 
Estava em busca de uma receita "com uma cara agradável e saudável" , olhem o que eu achei:

♥ Ingredientes

• 4 fatias de pão com sementes e castanhas
• 1 colher (sopa) de azeite de oliva
• Sal e pimenta do reino a gosto
• 8 fatias finas de presunto magro (ou presunto Parma)
• 8 tomates cereja cortados ao meio
• 2 rabanetes cortados em rodelas
• 4 colher (sopa) de queijo cottage
• 1 prato (sobremesa) de rúcula

♥ Modo de fazer 

Doure o pão na torradeira ou no forno. Tempere com o azeite, sal e pimenta. Coloque o presunto e distribua os tomates, os rabanetes, o cottage e a rúcula. Se quiser, polvilhe um pouco mais de sal e pimenta sobre os ingredientes. 

Até que tem uma cara agradável!